Rửa đường tiêu hóa ( Bài 1)

Rửa sạch đường tiêu hóa bằng nước muối biển trong 7 ngày:

Buổi sáng vừa ngủ dậy, dùng 1,1 lít nước ấm, pha vào 2 thìa café đầy muối biển (nhớ là phải muối biển - sea salt). Riêng ngày đầu tiên nên cho nhiều muối hơn (2,5 - 3 thìa café đầy), để đảm bảo sẽ xả ra được (lý do: đường tiêu hóa chưa được rửa bao giờ, nên lần đầu sẽ khó đẩy ra, vì vậy cần nhiều muối hơn). Uống hết số nước đó trong vòng 15 phút. Nếu khó uống quá; có thể chia lượng nước ra 3 cốc, cho muối vào 1 cốc, vắt thêm vào cốc đó một quả chanh (1/2 quả nếu chanh to). Vậy là có 2 cốc nước trắng và 1 cốc nước chanh + muối. Uống theo thứ tự: trắng - muối chanh - trắng. Uống xong đi lại và xoa bụng dưới, chờ quãng 30 phút, nếu chưa thấy nhu cầu "xả ruột", từ từ uống tiếp nước trắng cho đến lúc đau bụng muốn đi ngoài. Mỗi lần uống như vậy, sẽ xả ra quãng 5-6 lần, bạn quan sát đế biết "cái cống trong cơ thể" bẩn đến thế nào.

Phải cố gắng là mỗi lần uống đều phải "tháo cống" được nhé, chứ nếu không xả ra được, thì không có tác dụng. Nhớ là trong những ngày đó, phải uống thật nhiều nước.

Sau khi đã xả hết, có thể ăn sáng bình thường. Nên tăng cường ăn các loại rau củ sống và trái cây, hạn chế thịt trong 7 ngày này.
Sau 7 ngày, khi đã rửa sạch cơ bản, thì nên làm một lần/tuần, để giữ cho "dạ dày, ruột non và ruột già" luôn sạch sẽ.

Phương pháp này rất tốt cho những người đau dạ dày (bao tử), viêm đại tràng, táo bón hoặc tiêu chảy, hôi miệng.... Nó cũng giúp ta phòng ngừa các loại bệnh mãn tính, kể cả ung thư.

Lưu ý: Người nào có hệ thống tiêu hóa càng bẩn, sẽ càng cảm thấy mệt. Đó là hiệu ứng của việc thải độc, nên các bạn đừng sợ. Các chất căn bã, đã bị thiu thối, bám đầy thành dạ dày, thành ruột non ruột già, nay bị nước muối tấn công, sẽ từ từ bong, rồi bị đẩy ra. Tất nhiên, một phần nhỏ của nó sẽ thấm ngươc vào máu, rong ruổi khắp cơ thể, làm bạn thấy bị choáng váng, nhức đầu, thậm chí mắt và môi hơi sưng, nổi dị ứng...Đừng sợ nhé: bạn đang giúp cơ thể (vốn bất lực vì bị nhồi nhét quá nhiều thứ độc hại vào từ lúc ta mới được sinh ra), để nó có thể đẩy bớt độc tố ra ngoài.

Created with the Personal Edition of HelpNDoc: Easy to use tool to create HTML Help files and Help web sites