Chế độ ăn giúp cơ thể khỏe mạnh, đề phòng và chữa ung thư 2
ĐỀ PHÒNG BỆNH UNG THƯ: thải độc thường xuyên và ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn phòng và chữa bệnh
Vậy thì phải tự cứu mình trước thôi.
- Hạn chế hoặc không ăn thịt đỏ, thay vào đó là ăn thịt gà và cá (chỉ mua loại còn sống)
- Phải ăn nhiều trái cây và rau, nếu sợ nhiễm hóa hất và thuốc trừ sâu - thì hãy rửa thật kỹ, sau đó ngâm với nước pha vào ít muối biển và 10% dấm tự làm (tôi hay làm dấm từ nước còn lại sau khi làm dầu dừa). Nếu vì sợ nhiễm độc mà loại bỏ rau và trái cây ra khỏi thực đơn hàng ngày, bạn sẽ bị bệnh nhanh hơn vì thiếu chất
- Ăn nhiều các loại đậu hạt, chuyển sang ăn gạo lức thay vì gạo trắng
- VÀ BÍ QUYẾT QUAN TRỌNG: thường xuyên thải độc, để giúp cơ thể loại bớt chất độc ra ngoài
Created with the Personal Edition of HelpNDoc: Easy EPub and documentation editor